20/2/10

modalidades competiciones BTT

Dentro del mountain bike de competición, se distinguen las siguientes especialidades principales:

Rally o Cross Country (XC) : Competiciones por terreno ascendente y descendente. Suelen disputarse en circuitos de 7-10 km de longitud a los que se efectúan varias vueltas. Todos los corredores parten al mismo tiempo. Aqui las pulsaciones medias suelen ser entre 170-180 ppm.








Descenso o Downhill (DH): Recorrido cuesta abajo de dificultad técnica media o alta en el que los corredores luchan contra el cronómetro de manera individual, efectuándose el remonte por medios mecánicos ( telesillas o camiones ). En descenso se han registrado varios tipos de récords de velocidad en bicicleta.





Con el tiempo, han surgido estas otras especialidades complementarias:

Maratón: Prueba de rally de longitud elevada, circuito de una sola vuelta normalmente con una recorrido aproximado de mas de 70 km.




Megavalanche o Downhill Maratón y Freeride (FR): Descenso de larga duración, generalmente más de 10 km. Se suelen emplear bicicletas de doble suspensión pero más ligeras debido a la importancia que cobra el pedaleo. Además, las pruebas avalancha se diferencian de las de descenso porque todos los participantes salen al mismo tiempo, como una estampida.



  • Dual slalom: Dos corredores bajan por descensos paralelos de corta longitud. El primero en llegar a la meta pasa a la siguiente ronda.
  • Four Cross, 4X o eliminator: Un circuito de descenso, corto y con saltos y peraltes, similar a un circuito de BMX, en el que 4 corredores bajan a la vez.
  • Street o urban: Consistente en realizar maniobras aprovechando el mobiliario urbano ( escaleras, rampas, etc. )
  • Dirt Jump: Circuito de saltos de tierra. Consiste en ir saltando y haciendo trucos o acrobacias en el aire.
  • Trial o Trialsin: Los competidores deben sortear todo tipo de obstáculos sobre su bicicleta sin tocar el suelo con ninguna parte del cuerpo. Los recorridos se denominan zonas y se hace de manera individual con límite de tiempo.
  • Rural Bike: Las carreras se disputan en caminos rurales casi planos.
  • big air: consiste en saltar rampas muy altas llegando hasta los 10 metros y mas de altura en el salto y hacer trucos en el aire.



Cada una de estas especialidades han dado lugar a distintas tipologías de bicicleta. Así, en rally se utilizan bicicletas habitualmente sin suspensión trasera, con suspensión delantera de poco recorrido y muy ligeras (en muchos casos por debajo de 10 kg). En el otro extremo, las bicicletas de descenso usan cuadros muy reforzados y pesados, sistemas de suspensión trasera y delantera de largo recorrido, ruedas gruesas y pesadas, etc., lo que da lugar a bicis que rondan los 20 kg.


También es importante destacar que el ciclismo de montaña ha sufrido un gran auge en los últimos años, ya no sólo se piensa en la competición, ahora existen gran cantidad de clubs de mtb en la mayoría de ciudades en los que se preparan rutas con más gente y se pueden compartir experiencias y hacer nuevas amistades en torno a este maravilloso deporte.

13/2/10

objetivo Piornal





La localidad Piornal Está situada en la comarca del Valle del Jerte, en el límite con la comarca de la Vera y que a través de su puerto se accede a la misma .Su altura media es de 1.200 metros sobre el nivel del mar, la más elevada del Valle y de toda Extremadura


La propuesta es hacer una ruta de ascenso y descenso al puerto del piornal, haciéndolo coincidir con el fin de semana central de la floración en el valle de Jerte .La floración de los cerezos se suele producir durante la segunda quincena de marzo y primera semana de abril, aunque esta fecha puede variar dependiendo de la climatología durante los meses de invierno. Suele durar unos 10 días, en condiciones climatológicas normales.
Este año todavía es muy pronto para saber cuándo va a producirse la floración.

Según valla acercándose las fechas iremos concretando…

La ruta empieza y acaba en Cabezuela del Valle.

En resume es una ruta muy bonita por los paraje que atraviesa y el espectáculo de los cerezos en flor…

Para los que estéis en forma no os dejara indiferentes y para los que no lo estéis tanto, es todo un reto personal.

El ascenso es duro pero poco técnico, sin embargo el descenso es muy paulatino pero tiene zonas un poco mas técnicas, incluso en la zona final que son pistas de hormigón muy rápidas, tienen su peligro, por que el año pasado te podías encontrar zanjas de medio metro de ancho .rápida pero con mil ojos…

Resumiendo, una gozada de ruta.

En cabezuela del valle hay un parque grande con un chiringuito y muchas mesas, ideal para quedar con la familia y comer algo al final, con mucho espacio para dejar las bicis.

P.D: el enlace del trak original no lo encuentro, entonces he colgado el trak real que hicimos los “Abrojos” el año pasado, pidiendo perdón al autor….






DESCARGAR EL TRAK




7/2/10

Los caminos del barro

La ruta del sábado:
A pesar de las malas previsiones meteorológicas, las ganas pudieron mas y al final salimos a hacer la ruta semanal, .cargamos el gps “Los caminos de la lluvia” y a rodar.
Al final tuvimos que acortarla huyendo del barro impracticable, pero disfrutamos como siempre….


4/2/10

Vídeos de la marcha de la rosquilla

El día 31-1-10 se celebró la VII marcha de la rosquilla en la localidad de Ponteareas (Pontevedra) en la que participé.
El día amaneció nublado y con alguna precipitación intermitente que amenazaba con aguarnos la mañana, pero al final solo calló una pequeña descarga de agua que duró unos pocos minutos, por lo demás no hizo frío ni viento, el terreno estaba húmedo y embarrado en las zonas bajas del recorrido, el recorrido era de unos 32 kms, y tardé en recorrerlos unas 4 horas y 15 minutos incluída la parada en el avituallamiento de unos 20 minutos, al final me lo pasé muy bien aunque el recorrido me resultó un poco duro en su primera parte ya que era todo ascensión y la segunda parte fue donde encontramos todo el barro y resultaba un poco duro avanzar, por lo que al final la ducha nos esperaba no sin motivos, me lo pasé en grande










Fin.